Der beliebteste Fisch der Russen heißt
In Russland ist der Hering zum beliebtesten Fisch der Bevölkerung geworden, sagte der Präsident des Allrussischen Verbands der Fischereiunternehmen, Unternehmer und Exporteure, German Zverev.
Auf den Hering folgen Lachs, Kabeljau, Makrele und Seelachs. Der Experte wies darauf hin, dass der Gesamtverbrauch von Fisch und Fischprodukten in Russland höher ist als in vielen anderen Ländern, obwohl er immer noch unter den vom Gesundheitsministerium empfohlenen Normen liegt.
Zverev betonte, dass ein direkter Vergleich mit Ländern wie Island, Südkorea oder Japan aufgrund geografischer und demografischer Besonderheiten, die sich auf die Verfügbarkeit und den Verzehr von Fisch auswirken, falsch sei.
Dermatologe erklärt, wie man die Haut der Hände im Winter pflegt
Die Dermatologin, Kosmetologin und Trichologin Yana Shatskaya erklärte in einem Interview für Health Mail, dass im Winter die kalte Außenluft und die trockene Raumluft zu einer Verschlechterung der Haut und sogar zu Rissen führen. Daher ist es wichtig, regelmäßig und häufig feuchtigkeitsspendende und pflegende Cremes aufzutragen, um die Haut zu schützen, insbesondere nach dem Händewaschen – Dermatokosmetika helfen nicht nur dabei, Feuchtigkeit zu spenden, sondern auch spezifische Trockenheitsprobleme anzugehen.
Shatskaya wies auch darauf hin, dass es für Menschen mit besonders trockener und zu Rissen neigender Haut spezielle „Kältecremes“ gibt, die die Haut bei kaltem Wetter noch besser schützen. Sie eignen sich zum Beispiel für Wintersportler und Kinder. Es ist wichtig, diese Produkte während der gesamten kalten Jahreszeit zu verwenden, und wenn Sie ernstere Hautprobleme haben, sollten Sie eher einen Arzt aufsuchen als sich selbst zu behandeln.
Merkmale von Menschen mit hoher Intelligenz werden genannt
Vera Nikishina, Psychologin, Doktor der psychologischen Wissenschaften, Professorin und Leiterin des Instituts für klinische Psychologie und Sozialarbeit an der Pirogov-Universität, erklärte, dass Menschen mit hoher Intelligenz oft eine höhere emotionale Komplexität und eine geringere soziale Anpassung aufweisen.
Menschen mit hohem IQ haben mehr Schwierigkeiten, sich an veränderte Umstände anzupassen und eine gemeinsame Sprache mit anderen zu finden als Menschen mit durchschnittlicher Intelligenz.
Der Professor betonte, dass hohe Intelligenz nicht mit einer einzigen grundlegenden Emotion oder emotionalen Reaktion verbunden ist: Solche Menschen können sowohl impulsiv als auch reizbar sein, und sie können tolerant oder intolerant gegenüber bestimmten Situationen sein. Das Verhalten eines jeden Menschen hängt in hohem Maße von den individuellen Persönlichkeitsmerkmalen ab.
Der Arzt erklärt, warum die Nase bei Erkältung undicht ist
Die HNO-Ärztin Anna Zabruskaya erklärte den Lesern von Health Mail, dass eine laufende Nase in der Erkältungszeit nicht immer ein Zeichen für eine Erkältung ist, sondern ein eigenständiges Phänomen namens Schnupfen.
Wenn man in der Kälte nach draußen geht, reagieren die Gefäße der Nasenschleimhaut aufgrund der niedrigen Temperatur unzureichend, was zu Schwellungen und reichlich wässrigem, durchsichtigem Ausfluss führt, der nach der Rückkehr in ein warmes Zimmer schnell wieder abklingt.
Der Arzt wies darauf hin, dass die kalte laufende Nase lange Zeit nur als physiologische Reaktion der Blutgefäße angesehen wurde, aber moderne Ideen verbinden sie mit speziellen Proteinen im Blut – Kryoglobulinen, die kälteempfindlich sind und eine solche Reaktion verursachen. In diesem Fall sind herkömmliche gefäßverengende Tropfen oft unwirksam und können bei längerer Anwendung das Problem verschlimmern. Die Grundlage der Therapie sind in der Regel Antihistaminika und die Aufrechterhaltung der Schleimhautfeuchtigkeit mit speziellen Sprays.
